Skóra idealna to przede wszystkim zdrowa skóra. Bez względu na drobne linie i zmarszczki, to właśnie jakość skóry kryje w sobie tajemnicę pięknego, promiennego i zdrowego wyglądu.

Każda kobieta ma swoje wyobrażenie o pięknie, ale dla większości ostateczne piękno pojawia się wtedy, gdy ciało i dusza są w harmonii – to właśnie wtedy możemy mówić o prawdziwej, naturalnej urodzie i blasku od wewnątrz.

Dla eksperta Dr. Valéerie Philippon, holistyczne piękno kojarzy się nie tylko z regularną pielęgnacją, ale także jest powiązane ze stylem życia, odżywianiem i odpowiednimi ćwiczeniami fizycznymi. Oto kilka kroków do pięknej skóry:

• Nawilżanie
• Ochrona przed codziennymi czynnikami zewnętrznymi (zanieczyszczeniem, wolnymi rodnikami itp.)
• Zrównoważona dieta
• Picie wystarczającej ilości wody
• Dostarczanie niezbędnych składników odżywczych do skóry, aby mogła ona prawidłowo funkcjonować
• Wybór właściwej pielęgnacji i systematyczne jej przestrzeganie
• Regularna aktywność fizyczna
• Dobrze przespana noc!